Caminata Consciente / Senderismo Espiritual

Descripción de la experiencia

El senderismo consciente es una práctica de meditación en movimiento. Caminaremos en silencio por los senderos mágicos del Tepozteco, uno de los lugares de poder más importantes de México. A través de la atención plena en cada paso, respiración consciente y pausas para observación meditativa, cultivaremos presencia y conexión profunda con la naturaleza. El guía facilitará reflexiones y prácticas contemplativas en puntos estratégicos del camino. Esta experiencia combina ejercicio físico suave con nutrición espiritual, perfecta para desconectar del ruido mental y reconectar con la esencia.

Qué incluye esta experiencia

• Caminata meditativa guiada
• Senderos del Tepozteco
• Prácticas de respiración consciente
• Momentos de reflexión en naturaleza
• Vista panorámica desde zona arqueológica

Incluye

• Guía de mindfulness certificado
• Snacks saludables y agua
• Bastones de trekking
• Entrada a zona arqueológica
• Transportación desde CDMX